» » Куриное филе запеченное с грибами! (Диетическое)
flagКулинария
ornament-full-title

Куриное филе запеченное с грибами! (Диетическое)

ornament-full-title

Куриное филе запеченное с грибами! (Диетическое)

Ингредиенты: 

400 гр филе курицы (или индейки)

300 гр мясного фарша

1/2 болгарского перца

1/2 лука репчатого

2 зубчика чеснока

1 куриное яйцо

4 шампиньона

100 гр сыра 17%

порубленная зелень – по вкусу

специи – по вкусу


Приготовление:

1. Куриное филе (желательно ровные , крупные куски) слегка отбить, посолить-поперчить.

2. В мясной фарш добавить порезанный кубиком болгарский перец и мелко порезанный лук, чеснок, соль-перец, добавить туда яйцо. Шампиньоны порезать на пластинки.

3. Сыр натереть.

4. Выложить филе в форму для запекания, сверху выложить фарш с перцем, по кругу шампиньоны, центр присыпать сыром.

5. Поставить форму в разогретую до 200 градусов духовку и запекать до готовности около 35 минут.

flagОцени статью!
Комментариев пока еще нет

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: